Det här med att ”ta hand om sig” är ju något som nämns överallt och vi vet ju att ta hand om sig själv är superviktigt. Men det är mycket som är superviktigt och man ska ju komma ihåg det här att inte glömma bort sig själv.

Självkärlek är en praktisk övning där vi tillsammans går igenom på vilket sätt vi har visat självkärlek till oss själva för att stärka vanan och varandra i att det är den nya normen.

Självkärlek är 100% frivilligt och ett tillägg för de som vill. Självkärlek går att boka en gång i veckan i mån av plats. Dock är det beroende på vilken lokal vi hamnar i, i början ifall detta kommer gå att utföra. Jag kommer jobba för det.